
| datum: | 10.12.2025 |
| nadpis: | Beseda na téma stres |
| autor: | Keltyčková |
| email: | keltyckova@pekargmb.cz |
| Studenti semináře praktické psychologie se setkali s psycholožkou Mgr. Barbarou Kašparovskou. Během besedy se věnovali tématu STRES – diskutovali o tom, jak vzniká, jak ovlivňuje každodenní život a jak s ním mohou efektivně pracovat. Psycholožka studentům představila konkrétní techniky zvládání stresu, které si zároveň prakticky vyzkoušeli. Setkání bylo pro všechny přínosné a nabídlo inspiraci pro péči o vlastní duševní pohodu. | |